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【纵走马峦】大梅沙-碧岭-金龟村(临时约伴,报名从速)

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发表于 2009-2-20 12:41 | 显示全部楼层 |阅读模式
活动类型:
出外郊游
开始时间:
2009-2-21 00:00 至 2009-2-21 00:00 商定
活动地点:
内详
性别:
不限
已报名人数:
5
剩余名额:
10 人

【行走线路】大梅沙-碧岭-金龟村。
【线路介绍】90%山路+10%山间公路。全程需行走6~8小时。
【活动主题】轻装拉练,7个半小时完成。
【节奏提示】平均时速3~5公里左右。走50分钟休息10分钟,严格按节奏行走。
【伤痛提示】长途疾行,容易拉伤肌肉、韧带,反对勉力坚持,欢迎循序渐进。有疲劳受伤前兆希主动要求下撤。

【线路难度】一般山路。累计爬高1000m左右,累计线路长度25~30km左右。(未经测量)
【最佳人数】3~15人。请勿携带贵重财物。

【时间预计】2月21日(周六)早8:30大梅沙出发,晚19:00前下山。将准时出发,迟到者请勿追赶。禁止临时加入。
【集合地点】大巴 梅沙街道办 站右斜对面小店前


【预计费用】AA制,无公共费用。
【给养装备】
[$nbsp][$nbsp]1、2升以上饮用水、咸菜、少量水果;午餐食物自行选择搭配,精简,足够。
[$nbsp][$nbsp]2、登山鞋或军胶(即解放鞋)以及备用军胶、双肩背包、太阳帽(遮阳伞)、垃圾袋、雨披、手套、头灯、常备药品、出入关有效证件。
速度练习,负重请控制在15斤以下。

【报名条件】有相当体能和经验的山友。
【报名方式】请在此用简洁明确的语言报名。不熟悉的队友必须提供近期准确户外活动经验和体力状况,请按格式(网名/性别/联系电话/一月内登山经验)。熟悉的队友简单报名即可。
【报名约定】
由于报名语言和选项的搭配会产生一些歧义,为简化沟通,做如下约定:
语言正式报名 + 正式报名 = 正式报名
其它变化均认为是精神支持。
本人对AA活动的理解请参见此文:
http://www.3hike.com/topic.php?job=view&tid=17495
对类似活动的解释说明参见此帖:
http://www.3hike.com/topic.php?job=view&tid=18038

【注意事项】
1. 参加活动驴友视同默认《山友户外公约》,活动中个人如有意外组织者不承担任何责任;
2. 建议出行前自行购买旅游或意外保险;
3. 请注重环保。垃圾不集中打包,请自己带走自己的垃圾;
4. 活动中听从指挥,发扬团队协作精神,倡导自助与必要互助相结合的户外理念;
5. 如因故取消活动,将于活动前一日12:00之前在本帖通知,敬请留意;
6. 出发前会检查给养、装备,不符合要求者将被劝退;
7. 注意礼貌,保持同沿途原住民及工作人员的良好关系。请尽量带备用衣物,FB时如餐馆有其它就餐人士,不可过分喧哗,保持驴子的良好形象。
8. 过往讨论帖里有一些经验总结,有相同爱好的新人不妨查阅参考。

【免责声明】
凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人,如在活动中发生人身损害后果,赔偿责任领队不承担,由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决,凡报名者均视为接受本领队声明。代他人报名者,被代报名参加者如遭受人身损害,赔偿责任领队同样不承担。本领队声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力,同样及于本次活动副领队、协作、向导及财务

【安全制度】
一、“包底应急物”安全制度:
1。巧克力、大白兔糖、饼干、咸菜 ——能量食品;
2。雨衣、防寒服——防雨保温装备;
3。头灯;
4。至少500毫升应急饮用水——队员在下山前请至少保持500毫升的备用水;
5。个人应急药品。
二、“二人同行”安全制度:
在穿越或登山或其它户外旅行活动其间,任何情况要求至少两人一起结伴同行,不得个人单独行走。
三、“手机开机”安全制度:
在穿越或登山或其它户外旅行活动其间,请一直保持手机畅通,不要关机。

要求全体参加活动的领队及队员完全遵守上述关乎生命的安全制度。对于不遵守安全制度的个人,可能受到领队严重的斥责及批评,并可能受到自觉上交30大洋的FB充公处罚。
“山友安全制度”详情入口:
http://www.3hike.com/cgi-bin/board_show.pl?id=45&age=0&pg=1

已通过 (5 人)

  留言 申请时间
老姜頭

看能否偶遇上

2009-2-21 02:55
书呆子

要加班,支持。

2009-2-20 17:52
倩如

现报名还来得及不?再带位GG

2009-2-20 17:01
Fabio

报名

2009-2-20 16:37
古钺长风

单位加班,精神支持!

2009-2-20 14:08
冰雪2008

精神支持,看看就好。

2009-2-20 11:49
近点

池塘大哥,跟我们城市森林队并队走算了,一起去木瓜小屋叹茶。:)

2009-2-20 11:00
绿岛沉香

先精神支持,近几天有事要忙,下次再跟上池塘队纵走一番...

2009-2-20 10:05
岩羊

已报城市森林了

2009-2-20 09:07
小麦色肌肤

精支,己经报了8:30的城市森林,迟到了就空降.

2009-2-20 08:48
川山

预报,没事就去!

2009-2-20 08:27
cocojourery

走山路就跟一下,走水泥路就免了

2009-2-19 21:57
绿岛野狼

跟上,呵呵,,

2009-2-19 19:29
山地猫 2009-2-19 13:52
千山雪

报啊

2009-2-19 13:46
大闸蟹

周日就去!

2009-2-19 13:33
青青池塘

[活动发起人]

1970-1-1 08:00
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